这是个基础，因为这句话包含的不仅仅是一个付出的人如何应对自己付出的别人的回馈的问题，还包括了自己如何面对自己，管理自己的问题。

举个例子吧，你听说过人们说的“被骗”的一些事情吧。

其实“被骗”只是个结果，而在被骗发生之前，有一个叫做“信任”的词做铺垫，这个可以理解不？

对，无论对什么样的人，如果没有信任，确实不可能产生后面的被骗。现在我们需要根据前面儿子给父亲给钱的这个事情，要说明一个现象：你如何付出是你的事情，别人如何回应是别人的事情。也就是信任的过程中，你如何信任别人是你的事情，而别人如何回应你的这个信任是别人的事情。这个你能够理解吧？

是的，事情应该是这样。但这只是事情的前半截，而当事情继续往下发展的时候，情况就变了。

人们在付出信任的时候，其实是带着像那个儿子一样的心态的，也就是我把我的信任留在你这里，你就必须按照我期望的样子给我的这个信任给予一个回应。这一步也不难理解吧？

那么，现在有一个思考：对方回应你信任的状态是不是一定会按照你的预期来发生呢？

是，确实不太好判定。但人们不会去分辨这个符合与否的事情，而是只是拿着自己的预期开始衡量，符合了，甚至是超越预期了，就觉得这哥们可信，值得交。

是啊。先必须承认的一个情况是，这其中的不符合是绝大多数，你能够感觉到不？

应该是的，这样的人之间的符合按照道理应该经一般人要多。可是你有没有想过，两个相识比较久，认为彼此信任的人，其实对对方的这种预期会更加严谨和苛刻。因为我们认为对方应该比任何人更理解、了解我们，所以这种预期形成的会更加细致，对于是否符合的这种要求也会更加苛责。

是这个意思，我们很难真的找到一个朋友说对方给我们的回应与我们的预期是一致的甚至是超预期的。这也就是为什么人们总是愿意说越是信任的人越容易让你失望，就是因为你的这个回应的要求太高，对方太难达到了。

呵呵，是的，有些结论看起来很像是不经思索的直接回应。但是我问你，这种直接冒出来结论的事情会不会发生在一个一两岁的孩子身上？

总结的很精辟，确实是这样的意思，而且这个也不是我的意思，是人们日常行为背后的一种自然机理。

所以，现在要思考的是，当一个人非常看重自己的付出的时候，对于不符合人们预期的那一部分回应，他们会如何理解、如何下定义。

但这些定义下的时候，你有没有这样一种感觉，就是这个人下定义的过程，一方面是对自己的付出做一种索回，一方面是对自己并不合适的付出在做一个开脱。

一方面人们是按照自己的预想的状态仍然执著于要拿到那个结果，这个不难理解吧。

是的，这是一种对自己根本不可能控制的事情进行的一种控制。

那个开脱就是一个对自己的责任心的事情了，因为没有前一种索回的认识，也就是那个设定的预期的认识，所以就感觉这完全是别人的责任，而不是自己的责任。甚至连带着连自己因此形成的不开心，都会全部压到对方的头上，要不是因为你，我怎么会这样不开心呢？我的不开心完全是因为你没有按照我预期的状态来配合我。这个意思能够清晰吧。

不用那样复杂的理解，你只是需要看到，这样的事情更像是一种没有意识的模式化的反应过程：一开始形成某个设定，然后就希望事情完全按照这个设定来运行。如果事情按照设定好的往下发展，自己可能会有喜悦感，但更多的是很难有真正的收获与喜悦感，因为事情本该如此。但是如果事情没有按照这个设定往下发展，那么当事人就会很自然的进入焦躁、不安、恼怒当中去。对这个模式化，我们确实需要警惕，只有意识到这个模式化，一件事情本身应该如何处理的思考才会慢慢的有真正的价值。

这个考虑很好。而且模式化现在基本上人人都有，但因为人人有，所以感觉到这其中的不合适，就会有难度。

举个日常当常见的例子你就知道了。平时你肯定听过别人对你说“我对你太失望了”这样的话吧？

那你知道这句话的过程是怎么来的吗？

是的。就是模式化。因为“我对你太失望了”如果你通过模式化的构成来看，就会发现这句话的背后有这样一个语言，那就是“你怎么不按照我设想好的来呢？”

是很好玩。人们习惯性说的“你和原来不一样了”、“你变了”、“现在的你让我不敢认了”、“事情不应该是这样的”、“你怎么能这样呢”……等等这些话，如果仔细分析，仍然是这个模式化的状态，你得按照对方的模式去成长、去做事、去说话，否则这些结论就会马上显现出来。一切都是不假思索的就直接出来了，而包括说这些话的人本身都不知道自己为什么就扔出来这样一句话了。

是，在人的层面，必然是这样的了。

这个思考有质量，值得探讨。首先得确定，模式化是自己的事情，不能要求别人不模式化，只能管理好自己跳出模式化的限制，所以是不是人与人之间就会有模式化，这个思考只看自己就好了。而是不是受这个模式化的影响，还在于我们需要警惕并且放下那种必然有某个回应的设定，让事情会回到事情本身，也就是我们最好关注我们所能够做的事情，而不是控制事情的全部，尤其不是用我们的设定来控制事情的全部。

嗯，所以再回到我们一开始探讨的话题当中来看，如果不以模式化来活着，对信任或者类似的事情，我们只能这样理解：我们信不信别人、如何信、信到什么程度，这是我们自己的事情。但别人如何接纳我们的信、怎么接纳、接纳到什么程度，这是别人的事情，我们管不了。

但我们对“自己的付出必然索求一个结果的过程，以及我们可能是错误的付出了的过程”的这个模式化的责任，以前我们往往会通过对他人的指责而掩盖过去，最后就会忘了如何付出是我们的事情，但现在我们应该确认别人如何应对这个付出其实不是我们的事情。这个需要反反复复的让自己确认并且始终如一的去做到，我们的生活才能够更清静与真实。

可以无牵无挂，但如果要做到更合适，有一件事是需要反过来做。

那就是：认真珍惜整个社会给予我们的付出。也就是无论别人是如何应对我们的付出，我们都需要好好珍惜别人对我们的付出。而且无论是有形的还是无形的，无论是我们能够看得见付出者还是看不见付出者，都需要很好的珍惜和感恩。

回头看看，这个世上除了你的父母、哥们，你所走过的每一寸地方、所经历的每一束花草、所看到的每一处风景、所享受的每一个社会服务，其实都包含着很多你看不见的人的付出的。

这个仍然是刚才在探讨的那个话题了，先说明并不是你花了钱就能够享受到一切的。不过这不是重点，而是这里面是同样的意识上的陷阱，当你说这个享受是你花了钱的时候，你这句话中包含的依然是你对自己的付出的执著，因为执著所以很容易忽略别人的付出，甚至还要用自己的这种付出去控制别人，你仍然在刚才的那个模式当中。

是滑稽，但是极普遍。我在辅导的时候，也没有少给人们提示过，少看重自己的那点付出，包括自己头脑中想象的那些付出。

不仅你没有感觉到过，而是人们普遍的对此没有感觉。如果能够感觉到这个层次上，整个社会的和谐度不知道会提升多少。现在的挑战是，人们也早就习惯于把自己的这些头脑活动当中的“付出”当成真实的付出。举例来说，人们常常对自己给予别人的“信任”这个感觉看得特别重，好像自己的这个信任非常值钱似的。如果仔细想一想，这个信任完全就是自己头脑中的一个意识活动。再往外说，信任不信任是你的事情，和别人有什么关系。但偏偏有太多人愿意拿着信任这种东西去制约别人、约束别人、要求别人，甚至按照自己的模式化操作，对不符合他们信任回报的人还会出言威胁要拿回自己的信任，好像把自己的这个信任回收回来会极大的影响被信任的人一样。就像你说的我花了钱，如果你不按照我的意思来进行我就收回我的钱，或者我不在你这里花钱一样。

感觉挺好，而且在这样的感觉下，对于如何面对自己，你会有更多的思考的。至少当你要给别人有什么付出的时候，对于那个可能的回报，你会有一些警惕的。而这个警惕，会使你自己的生活会变得越来越轻松。

完全正确，那些生命中一帆风顺的人，其实都是这个状态里的人。

所以你感觉你的信任有了回报？

别着急谢哦，你的事情并没有解决呢。至少，你对于渴望理解这个话题，还没有完全打开。