浏览文章时间满 30 秒,可领取 2 粒 种子 恭喜您 浏览本文章获得 2 粒种子 点击领取 (2013-04-12 09:24:00) 上大学第一年寒假，我没有回家，而是留校打工，打了两份工，时间安排的挺满。那时候没有手机，打电话得到专门的长话亭去打。学生少了，学校为了方便管理，把我和另一个同班同学集中在同一个宿舍，那一年我们班也只有我们两个人没有回家。 有一天，我打工回来，看到他等在宿舍门口，从楼梯口一见到我即开始抱怨：你怎么这么晚才回来，你知不知道我已经等了你一天了，你为什么不早点回来，越说越激动，乃至于不知所措。忙碌了一天的我已经不想再花过多精力，于是在那一刻突然出现了一种自我状态的出离：有一个我在听我的同学抱怨，而出现了另一个我在观察这个抱怨和被抱怨的过程，然后替听抱怨的自己考虑发生了什么事情，这位同学为什么这样愤怒，这个听对方抱怨的自己应该如何处理这件事情。那个场景就像我是演员，但又是观众一样，我同时体验了两个角色，而且是清晰无比的感受，并且两个角色又如一体，没有任何的冲突。最后两个我很和谐的得出了一个结论，只是听就够了。于是从头至尾，我没有一句解释，只是笑着开门、在沉默中打水洗漱、准备吃饭。我的这位同学极有耐心与毅力，至少在这个时候在抱怨我这件事情上，表现出了极大的耐心与毅力，他一直跟着我继续抱怨，跟到水房、跟到楼下小卖部、跟回宿舍。直到后来他自己不再言语。我问他，你的钥匙呢？他回答，我忘拿了。而事实是，我早上出门的时候，他还在睡觉。不知道他是什么时候起床的，但出门那一刻他忘了拿自己的钥匙。而当他回到宿舍发现钥匙没有带的时候，他就开始积累我不能帮他开门的情绪，一直等到我回来然后爆发。 他手里有钥匙，钥匙在他手中。这是个事实，但他忘了这个事实，只是基于小时候以来的成长经验，只是感觉到了自己的无助，感觉到了自己需要帮助的时候唯一一个可以帮助他的人居然那样晚回来。我肯定是那样晚回来的，两份工做完也就到那个时候了。而他在第一次发作的时候，并没有意识到是自己没有管理好自己的钥匙而使自己进不了屋，他把所有的注意力都放在了我来晚了、我没有帮到他这件事情上，于是他也忘了如果进不了屋，他同样可以安排很多其他的事情去做，同样可以把时间安排的很有意义，当然他把时间安排的也很有意义，那个意义就是搜集所有可能的情绪变成一种力量等候我的回来。 在他看来，这是何等的合理，你回来的晚了，害得我等了整整一天，你为什么要这样晚回来，你为什么不早点回来。大脑系统深深的锁定了他，他真的忘了拿钥匙，忘了反省自己心中的钥匙。而钥匙原本就在我们手中，我们总是忘了拿起来用。而太多的人，一直没有意识到要找钥匙，仅仅是把注意力放在了钥匙不在手中时候的受伤、受害、受损之中。更没有意识到钥匙除了我手里有，看楼的总值班室也有，他们就那样认真、执著的积累着情绪等候我的回来，等候暴发。 那之后我每次见他都提醒他一下：记得拿钥匙。每次离开宿舍都会提醒他：记得拿钥匙。寒假结束后，我送了他一个带细链子的钥匙链，把钥匙直接系在他的腰上。以后“钥匙”成了我们的一种符号，他还是时不时的忘了拿钥匙，但很少再见他因此抱怨过。后来他说想一直跟着我，我问他跟着我干什么，他说没有理由，就是想跟着我，干什么都可以，我安排什么他都会去干。 我很感谢这位同学，因为这件事情之后，那个观察的我则一直处于外围的观察中，也时时的与那个被观察的我有着合一的联系，直到后来出现了另一个可以指导这个两合一的我的我，之后整个世界就清静了。后来我也明白了，当时那个观察的我在出离那一刻，我进入了静心的初级状态。 而这一切，仅仅是因为钥匙本在我手中。