浏览文章时间满 30 秒,可领取 2 粒 种子 恭喜您 浏览本文章获得 2 粒种子 点击领取 (2013-09-15 13:07:54) 允许我这样来形容一个人的成长吧：在培养健康的、好的习惯的过程中，摒弃和代表那些旧的习惯。但需要重申，我从来不提倡人们去改正习惯，只建议人们用自己更愿意接受的习惯去替代自己不太喜欢的习惯。纠正是纠正不完的，而且我们自己的感觉中还不太能够判断出哪个是合适的，哪个是不合适的习惯，所以有些我们纠正掉的可能反而是好的，而有些本来应该纠正的我们反而觉得挺好。所以我们的成长，在某方面来讲是用更为合适的习惯来代替不太合适的习惯。 因为世俗的关系，我们身上有着太多我们自己一直不太喜欢的习惯，这些习惯全是后天所形成，因为“人之初，性本善”。这些习惯的沾染是在不知不觉中，又在我们以为我们保护自己的过程中形成的。我这样讲，只是告诉你们，我无意于你们有什么样的习惯，而只是接受你们对自己的现状不满意，却冥冥之中知道自己应该有个满意的现状的觉知。所有的感觉都有其源头，并不是空穴来风。所以我所提到的成长，只是引导你们回到你们在产生这些不良习惯之前的那个原初，一切本来就是这样的。这就是用更为合适的习惯来代替不合适的习惯的初始之意。 例如：人们总想证明自己是好的，或者说，我们原本就是很好的，我们不需要证明什么，更不必迎合和讨好社会什么，只是尊重到我们的内心，踏踏实实的去做我们能够做到的，并且尽到自己的力，那便是安然适意的。是因为每个人本来就是好的，只是后来有太多的声音说我们这里不好那里不好的时候，我们才生出力量试图证明。鉴于证明的手法的问题、渠道的问题，我们才沾染了太多的不良的习惯，因为太多人有着动物的本能，缺乏自我成长的智能，也就是绝大数人是习惯于本能的反击于别人，而不是富于智能的内化于自己，最后很多人只能成为世俗观点的奴隶，也必然成为连自己都极不喜欢的个人。但内里我们并没有放弃自己，内里我们一直知道自己是好的，内里我们一直坚信着我们是好的这个观点。只是我们害怕被别人否定，于是一直致力于却纠正人们对我们的看法，却忽略了持续的向内里那个很好的我们再给予更多的成长的关注。 例如：引起心智驻留的现象中，最为普遍的一种是一直自认优秀的我们，突然有一天被人指出了某个“残疾”，例如个头不高、腿形不好、发音难听、唱歌不准、头发稀疏、身体过胖、家里没钱、父母难看、学习很差等等其中某一项或者某几项的时候，我们就会陷入“爱丽丝梦游幻境”的游戏中，我们忘了原本很好的那个状态，我们也改变了原本很好状态下的开心，于是走入了愤怒、走入了不开心、走入了让人们评价我们时需要的那个不喜欢的状态里。别人说这几句话只用了不到一两分钟，他说完这话走了以后，可怜的我们会拿着这个评价反复再“说”自己很久很久，甚至每隔一会就要拿起这个“说”在自己身上继续“说”很久。最后自己坚信我确实是在这个地方有着深重的不足的。 但是等等，在没有听到这个评价之前，我们是开心的、自由的，是属于自己的。所以我们需要确认一下，别人的这个评价是真的吗？我们凭什么确认他们的这个评价是真的，而且还要我们来接受？我们还需要思考，在这个评价出现之前我是什么样的？最后再确认一下：如果我不理会这个评价，如果我确认这个评价不是真的，那么我现在这样的不开心还需要保留吗？ 这就是我们很多人的故事，我们在迷失自己的时候是不甘心的，因为我们在骨子深处知道我们不是这样的，是社会有太多的误解于我们的存在，只不过很多人会一生都陷在要证明自己的困局中，而只有少数人慢慢明白到向别人证明自己的过程中多么的无力，甚至因为对别人评价过多的证明，我们就像某个安了按钮的机器，当别人碰触到那个按钮的时候，就会出现某种相应的反应，最后沦为社会的玩具，却更迷失自己很远。而后来我们突然会感觉到沮丧，因为我们越是证明发现自己偏离自己越远，也越发现那个不是自己，于是我们会很不安心、很不自然，也会很难过。但难过之后，依然会生出一份心来要做点什么，至少在寻回自己上要做点什么。 我反复给大家说到“爱自己”的话题，其实只是希望大家关注到我们对自己的呵护，不是借由外在的力量来呵护自己，更不是借由外在的某种东西类似品牌、名牌、金银饰品来装扮自己，而是认真的看看自己的内在，静心的关注到自己多年来为了证明自己而对自己做下的一切伤害，静心的关注到自己多年来一直扮演的“我很可怜”、“我是受害者”的状态对自己形成的伤害，慢慢的戒除掉那些会继续伤害到自己的所谓脾气、性格，慢慢的学着不再在无谓的精力、气力、神力的浪费中消耗自己，而是把自己看得像个婴儿一样，悉心的呵护、照顾那个内在的自己，让自己的生命慢慢的复苏、成长起来，让自己的生命在持续的呵护、照料中走过1岁，走过10岁，走过18岁，然后实现生命有能力的自我护理与照顾，实现自我的涅槃与重生，从而成为一个真正的不需要证明而自然存在的人。 这样的话，说到现在已经是一个阶段了，说了很多，慢慢的也感觉这样的说的意义不是很大。所以在这里，我还将发表两个方面的内容：一个是对原有博客内容的部分做一次解读，以使大家在博客的阅读中少一些自我的挣扎，一个是对当前有助于大家的资源做一个分享，更方便于大家能够实现自我的度化。谨此，希望众生都能够意识到自己的成长与进化，并最终享有生命原有的宁静、自然、适意与朴实。