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1.1 远程学习基础素养提升
免 04:012.1 2.1 主动配合是学习中的不变
19:053.1 3.1 环境变化会带来学习方式变化
18:053.2 3.2 主动配合变化是我们的天性
06:273.3 3.3 带给我们的思考
15:334.1 4.1 有效配合新环境、新要求 之 化字诀应用
18:354.2 4.2 齐家布场
06:304.3 4.3 作息规律
07:104.4 4.4 着装规律
09:024.5 4.5 信息补整
09:104.6 4.6 学习坚定
27:414.7 4.7 锻炼稳定
10:284.8 4.8 在线学习
10:194.9 4.9 额外练习
06:394.10 4.10 章节总结
02:585.1 5.1 课程总结
02:10