<返回

第1306期《面对自己(三)》

查看简介 >>
2026年9月15日 自然而生之在路上
抱歉,购买后或成为VIP会员可以观看,如果您已购买或是VIP,请点击登录再观看!

购买课程 开通VIP会员

19 人在学

手机版扫码

扫码访问手机版

关注 1684781人气|31粉丝

简介

章节

聊天

问答

笔记

更多

深度思考问题集

📖 阅读博文原文

本问题集提供一些思考的切入点,以便我们在转化博文内容的同时,能够拓宽我们理解博文内容的途径。通过深入探讨这些问题,帮助我们从不同角度看待个人成长“知与行”的过程,并实现更深刻的认知突破。

1.你是否有过“上当”“被骗”的经历?如果需要负责,谁该为此负责?
当发生与自己预期相符的事情时,你是如何处理的?当发生与自己预期不符的事情时,你又是如何处理的?
当我们说“越是信任的人越是容易让你失望”“我对你太失望了”“我对你不再抱希望”“我爱的人伤我最深”这样的话时,我们知不知道这些语言背后自己的那个潜在的需求是什么?
生活中,我们是否有过那种用“单一标准”“单一维度”去衡量和过滤他人、他物、他事的情况,应该如何调整更合适?
当我们给别人做点什么的时候,是不是一点也没有考虑过自己会不会损失什么,是不是一点也没有考虑过一旦别人接受这份付出,我可能会收获什么?
在意识到“信任——被骗”“期望——失望”“预期——结果”“付出——回报”等模式化的反应过程后,我们该如何管理自己不受这些模式化的影响?
▶ 午间分享时间轴

00:22:34 以日常失望语言为例,揭示模式化本质,需跳出限制,珍惜社会给予的无形付出 ▶

00:41:16 反思自己的执着与期待,体会到剥离回报执念的轻松 ▶

00:51:20 反思家庭相处模式,开始看见并珍惜家人及社会的付出 ▶

01:07:45 分享电梯案例,呼吁关注身边默默付出的细节 ▶

01:22:45 分享啄木鸟认知、单一标准的反思,提出回归真实自我 ▶

01:56:30 分享亲子相处实践,印证了打破二元对立、回到事情本身的重要性 ▶



课程可以看的时候,聊天功能会自动加载!
笔记