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第1308期《面对自己(五)》

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2026年9月22日 自然而生之在路上
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深度思考问题集

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本问题集提供一些思考的切入点,以便我们在转化博文内容的同时,能够拓宽我们理解博文内容的途径。通过深入探讨这些问题,帮助我们从不同角度看待个人成长“知与行”的过程,并实现更深刻的认知突破。

聊聊恨与开心其实都是一种短暂的感受?
我们怎样才能跳出心智驻留?
习惯付出与习惯索取的警觉点都有哪些?
▶ 午间分享时间轴

00:29:40 以安排会议为例,从反思起心动念到思考共识达成 ▶

00:47:08 以水果案例探讨公平性,收口于如何深层解决心理膈应 ▶

00:59:10 探讨如何放下伤疤 ▶

01:16:56 解析向内求与保护痛苦,呼吁警觉底色觉察以从根本上解决问题 ▶



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