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第1310期《面对自己(六)》

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2026年9月29日 自然而生之在路上
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深度思考问题集

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本问题集提供一些思考的切入点,以便我们在转化博文内容的同时,能够拓宽我们理解博文内容的途径。通过深入探讨这些问题,帮助我们从不同角度看待个人成长“知与行”的过程,并实现更深刻的认知突破。

能否举例说明,“能量平衡法则”在我们自己身上是如何应用的?
能否举例说明,“能量平衡法则”在我们面对他人时又是如何起作用的?
如何理解“没有主体客体的爱”?你是否有过这种体验?
跳出概念化的理解,怎么真正做到“没有主体客体”?
社会有“善”的一面,也有“不善”的一面,遵照“能量平衡法则”,你如何看待所有的“不善”?
▶ 午间分享时间轴

00:32:30 分享发言时的能量波动觉察,收口于发言前后静坐收摄能量 ▶

00:50:10 剖析教学中的能量失衡现象,提出应追求自然流转的无主客体状态 ▶

01:15:50 回应能量平衡法则的应用体验,强调觉察是基础 ▶

01:47:20 开展整体空间体验法练习,反馈此体验让人自然生起慈悲感 ▶



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