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第1017期《警惕我们的“心智驻留”》

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2023年3月2日
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博文简要

心智驻留即每个人的生理都在按照自然规律出生、成长、成熟、衰退、死亡的过程中,某些人的思维成熟度,发展到一定的年龄阶段的时候,就不再往前,或者往前发展的相当慢,有的人停留在十来岁,有的人停留在二十来岁,少有人能够真的遵照着“三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳顺、七十从心所欲而不逾矩”的状态向前成长。

本期话题

1.阅读此博文时,我感觉与自己有关联的部分是什么?或者阅读此博文时,我心中有没有想解决的问题?
2.相关博文提及的内容,我是否有我自己的困惑或想要了解的内容?
3.你理解的“成熟”是什么样子?
4.请根据“三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳顺、七十从心所欲而不逾矩”这句话,谈谈一个人成长应有的规律是怎样的?
5.我们是否清楚自己的心智驻留点?可以举例说明。

嘉宾发言精选摘录

1.案例分享:近日一位领导谈及终于理解为什么有老师不要排课的教室楼层太高,是因为现在自己年龄大了,体会到爬楼的辛苦。当我们讲心智不成熟,表现为一个人以自我为中心,而成熟的表现为以职业需求职场需求事情发展为中心。但心智不成熟又不是简单的以自我为中心,而有更深处认为自己是对的。我们常说的“有一种冷是你妈妈觉得你冷”虽然她不是为了自己,但仍坚持认为自己当下的认知境地就是对的。所以,我们需要先觉察自己思维的那个框,其次觉察这个框之下,自己的标准怎样的坚持对错。就算有的人框大些,或者两个框的级别不同,但只要有框就驻留了。特别是家长背后还有一个框:就是要求别人立刻翻转的框。
2.有的人是觉醒的状态,但更多人驻留在过去。二十年前谈论的话题与二十年后没有区别,“我走过的桥比你走过的路都多”这类语言都在传递这个信息。走出来的第一个条件,找到刺激点,其实就是不要太把自己当回事。第二就是不要被自己的情绪所左右。第三个警惕自己挖坑把自己埋了。用更积极阳光心态面对生活,学习反思是出路。在警省中不断调整自己,向更好地更喜欢的自己走。居安思危,思则有备 ,有备则无患,迎接明天的美好。
3.怎么突破心智驻留?举例比如我把上班的秩序称之为正常,把在家的秩序称之为过渡。在家虽无人验收我的安排计划,但自己仍会用上班的状态要求自己。自己内心生起疑问“怎么不上班还忙成这样?”没有看电视电影没时间锻炼,在忙碌什么?发现是原来上班的秩序对我形成驻留,是我的观念与习惯。把上班定义为正常,所以审美就要求自己正常,要求自律,要求与原来一样。而这个过程中家人也没服务好,发现成长方向有了调整,习惯还需要跟上。
4.我对“成熟”的理解就是今天比昨天更好。我也有自己的驻留比如对小视频的观点。从原来的QQ说说,朋友圈的文图配合,到现在的短视频宣传,我不喜欢小视频的喧闹,但更多是不良的新闻与消息的传播,现在发现这个是我心智的驻留。时代有时代的特点,要与时消息,与时偕行,与时俱进。个人认为成长与成熟与心智驻留是纠缠在一起的。不去否定过去也是一种成熟,不断向周围的人学习,学优秀的人,做优秀的人也是成熟。
5.我“觉得”:能在内心驻留,是因为怕失去! 那些不曾拥有的,获得后最怕失去!所以能产生刺激点的就是自己不曾拥有的人事物景。缺什么,才会要什么。心智驻留的问题必须要解决吗?是不是可以找个新问题替代它? 亦或者去与问题共处?

我愿意选择共处,因为从那些刺激点可以去发现什么是自己真正害怕失去的。这个发现过程就像《明日边缘》从阿尔法到欧米伽的过程,是不断发现自己的过程,也许是很漫长甚至无法逾越的过程。但假如真能接近或者找到造成心智驻留的那个1%,也许能给自己一个重生的机会。
6.今天的收获:对刺激点的意识和理解是第一步,把伤疤或骄傲点放下是第二步,跟着现实去观察,再深入理解现状是第三步,开始调整自己的行为是第四步,养成长期警醒和实践是第五步。跟节食好像,不断修正自己,开放的状态需要每天练习和反省。
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