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第1058期《看开”之间的挣扎缘自于每个人的内在》...

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2023年8月3日
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博文简要

人人都期望着进化与成长,也期望着自己的生活能够顺心顺意,更期望着一生的平安、幸福、快乐、健康。孰不知,我们累世劫的旧有、此生得生以来的不断积累与储备,在很多时候一方面促成我们做成了很多,而另一方面也会此起彼伏的遗留太多我们并不期望的。时间在飞逝过程中,每个人不可避免的也在念着“放下”、“看开”、“顿悟”、“觉悟”、“超脱”、“自在”......等等的词汇来使自己得以理性的安慰,但更想着如何真的为之。

本期话题

1.阅读此博文时,我感觉与自己有关联的部分是什么?或者阅读此博文时,我心中有没有想解决的问题?
2.相关博文提及的内容,我是否有我自己的困惑或想要了解的内容?
3.是否能意识到、或辨识清楚我们说得看开、放下…等是概念还是真的做到了。
4.识别我们在看开之前的挣扎有哪些,对照对照博文中的五条内容。
5.针对博文中的五点,聊聊我们目前的状态,将要调整的想法有哪些?

嘉宾发言精选摘录

我先抛砖引玉分享一个我前几天经历的事情:

这里有个背景需要先介绍,平时我做完事情后,通常都会总结一下为什么做得好,做得不好。如果事情失败了,我会去想到底发生了什么,哪里做的不好,我要去改进。这是我的一种习惯。

然后,有一天,我突然变得情绪特别的低落。因为到了晚上时,我感觉做了一天的事情,自己却毫无成果,跟自己期望的差距很大,感觉这一天自己白过了。我就一直在想我到底是哪安排出错了,哪做的不对,或者是哪努力的方向不对等等,就这样想,直到想到很晚还是无果也很沮丧。

晚上我就给老师留言说这一天白过了毫无收获。之后老师给我回复,你认为什么是不白过呢?,或者说什么都没干,又有什么不好呢?你对这种现象怎么想的?我就说:但凡事情做得顺利,一定有个原因,做的不顺利也有个原因,总之我想找到这个原因。老师说:那你进一步想打算怎么办?我说:我应该更科学理性的去找原因,甚至跟别人聊一聊,可能借助别人的视角会看得更清楚。老师说:这条路肯定是走不通的,为什么走不通呢?你一直在用老三段方式处理事情。也就是你会先定性一个结果,然后这个定性结果上找原因,找为什么。找完原因,为什么后再去改错。这么说即使你将上一件事的错找到,应该措施找到,也未必能用到下一件事中。

我有些懵了,我说干工作这么多年,我一直就是这个思路复盘工作的,而且公司也是这么要求的,你做完事不得复盘,复完盘复盘不就是看目标,然后看自己做的,然后找差距,找完差距以后找原因,找完原因以后改进,一直就这样啊。被老师这么一分析我还真是用得是老三段,那我接下来怎么办?他说你就别去想自己之前怎么样,自己之前怎么样不重要,而是找应该怎么样,你自己想做成什么样,你去找你期望的那个东西。
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