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第1145期《感觉一下自己的状态—认识和把握自己》...

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2024年7月11日
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博文简要

涉及到了我们的责任,我们的任务,我们对爱应有状态的理解,对灵觉的理解,接下来,我们进入我们自己当中,来看看我们自己的现状以及如何成长。

我们不主张对生命下什么定义,但基于自我提炼的需要,我们还是安排了这样一个小的游戏,从一些小的情景中去回顾一下自己过去多年来自我成长的水平在哪里,从而形成自我检省与成长的参考......

本期话题

1.我们是否清楚自己现阶段的状态?是否知晓自己现阶段做得好的是哪些地方,需要成长的是哪些地方?
2.请结合一两个小情景,谈谈在具体的情景中,自我反观、检省的内容以及成长的思考
3.除了博文中列举的小情景,我们还有哪些情景可以形成自我检省与成长的参考?
4.结合博文,再体会“吾日三省吾身”有何新的理解?
5.如何把这种警省做到持续、自觉?

嘉宾发言精选摘录

结合这篇博文中的“成长状况测试题”,这么多年我对自己进行过三轮打分。

第一轮我的分数是几个人之中最低的,很受打击。我当时比较清醒,意识到自己对生命的把握状态这么低,同时还有一个认知,我擅长的地方在这套题里没有出现。我当时没有反思自己的成长,反思的是这些问题为什么不在我的成长路径中,比如说我与人沟通的时候,逻辑清晰,能很快捕捉到对方的信息。读博时间长了以后,第二轮打分涨了一点,知道自己在进步。

这次打分又涨了一些,我突然多了一个成长的角度来理解这些测试题。在社会、企业、学校、家庭中,有时候谈成长,更多的拼的是能力。我觉得成长不光是能力层面的比拼,是你的意识状态和意识境界所对应的行为稳定度达到的状态时给人的感觉,映射出你的成长在什么程度上。不仅仅是能力的比拼,能力的比拼讲究的是效率、效果、效能、影响力、影响作用,是用社会化的标准来衡量的。

一个人真正的生命的成长,如龟兔赛跑的故事一样,是对你的生命状态有一个很清晰的把握,知道你要活成什么状态。张老师经常会谈到大理、公理、原理和小理、私理、个理。持大理、公理、原理的人,相对来说能守住事情,守住一些身边看似难解的题目。

成长首先是你意识层面上得清明,之后是行为得对应,而且行为还得稳定,由于稳定而达到的一种散发出来的磁场,让人感觉到你活的很稳。用最通俗的话来讲就是遇事不慌、遇事不乱,你活的很稳,不会被很多事情绑定。你遇事都可以有出路,有三条以上的出路,而且这个出路都是建设性的,不是消耗和破坏性的,更不是以自我为中心的。出手就是你好、我好、大家好、环境好,是整体好。

你的意识达到了之后,你的行为自然能够清明的对照。如果你的行为不稳定,那说明你的意识还不稳定,表现出来你的磁场,就显现的也不那么稳定,或者忽上忽下。
在看这个题目的时候,比如H条“如果有人扫了我的兴,我仍然专注于应该做的事情,很少因此而变得暴躁或者拒绝表态”,原来就是看这条行为,现在我能对照到后面的一些博文。它谈的是我们在意识层面上,还是以自己的标准为标准。

为什么不高兴了?因为你不按我的套路出牌,而且还触犯了我的底线,甚至你打乱了我的生命节奏。我是封闭的、以自我为中心的,仅仅给外界留了一套标准。你只要扫了我兴,我就先折腾自己,暴躁了,不跟你说话了。看这些题目,慢慢会发现我在底层的认识上还有多少被绑定着,这些行为背后有一套理的支撑,就是我的意识层面清不清明。
这些题目,我打1分的地方,说明我已经有了意识,但是不稳定、不清明、不坚信。状态好、能量足的时候,这个意识就跟行为产生稳定的链接,马上采取行动。状态不好、能量低的时候,又进入到自我中心了,行为的惯性又出现了。我在各种场景的行为链接度上也未必稳定,未必看得明白。我可能在跟孩子的事情上扫了兴,暴躁了,突然跳出来了,我可以给自己打2分。但是回到工作场合上,出现了类似的情况,我未必能识别出来,甚至会觉得对方很无理。
所以我们需要持续的修炼自己,刀尖向内确实是个总方向。为什么张老师把《面对自己》做为一个总章放在后面,在那一刻我突然意识到自己乱了,面对我的乱,细看我乱在哪里,然后超越出我的乱。首先得有这个翻转,这才是成长的一个迈步。我打算解除一个绑定,如果没有面对真正的自己的状态,没有那个转弯的感觉,事情可能会重复发生......
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