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第1098期《当我们想证明我们是有素质的时候,我们最没有素质—...

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2024年1月4日
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博文简要

要求永远留给自己,当我们自己做到和谐了,身边的人与事情就和谐了。

调整自己永远比要求别人更可行,更重要。

本期话题

1.场景描述:当我看到…听到…想到…感受到…的时候,我心里或表情上或语言上或语气语调上就会出现….的情景
2.场景解析:虽然表面上我在意的是…..通过博文或自己的反思我感觉实际上是因为….我才会有这样的表现的。
3.关联体验:如果以上内在与外在表现是对抗模式,我发现我还有类似的情况是
4.突破体验:如果我身边的能量流动能够保持开放积极与正向,我想我需要调整的是….

嘉宾发言精选摘录

1.有时看到外界不合适行为时,心中升起的“正义感”恰恰是自己打算用自己的标准评价对方的开始,只要把矛头指向外界,对外界评评点点,其实就是进入专家心态的状态,这种状态并不是有素质的表现。
2.另外一个体会就是,坐座位本身是一件事情,有座位就坐,没座位就站着。至于看到别人多占了座位而产生评价或情绪,就会让自己脱离了做事的状态,而进入情绪的释放状态,这也是素质不高的表现。
3.在地铁上或公交车上,我也体验过自己内心比较平静的时候,也就是对坐不坐座位没有太多想法念想时,甚至会遇到有人给我让座位的事情,那个过程自己的内心与他人的内心好像有能量流动一样,并且那种能量流动是很舒适祥和的感觉。

也有时会遇到自己上了地铁比较在意有没有座位时,看见有人多占位,让对方挤一挤,自己坐下来,虽然有了座位,可是心里也不太舒服。这种不舒服的感觉和前面舒适祥和的感觉是很不一样的。

我很想知道这里面发生了什么事情,会有这样不一样的能量流动体会。
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