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第1155期《蝴蝶结在你心中,一直都在-激活意我的法则》...

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2024年8月15日
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博文简要

一个小女孩,一直被人告诉她很难看,她也因此而很自卑,经常低着头,走路都走路的边缘,经常选择晚上才出门。有一天去小区门口的小卖店买东西时,店主阿姨突然给她的头上插了一束花,并且告诉她插上这束花的她真漂亮。小女孩的开心是难言喻的,在那一刻,她处在了心境的上升中,处在了自己里,连出门时门帘碰了一下她的头都没有觉察。而她没有想到的是,路上遇到的所有的人都告诉她,你今天真漂亮,真好看,看你笑的好甜啊。回到家里,开心的她也想照照镜子看看头上那束给她带来美丽的花朵时,她愣住了,头上的花不知道什么时候掉了,并没有在她的头上。她开始着急的去找那束花,终于在小卖店阿姨的手中看到了花,原来是当她出门的时候,那门帘一下子就把花碰掉了,而开心的小女孩已经听不到阿姨的呼唤声。

本期话题

1. 细心分辨:是否在某个瞬间,周围的人忽然夸我们“今天真漂亮”,回想一下在那个瞬间之前,发生了什么?
2. 深度辨析:我们身边的榜样总是那么出色/我们做的事情总是不完美/岁月无情,转眼穿啥都不好看了……这怎么能自信呢?
3. 深刻体会:日常中我们是否有“如果XXXX,我就开心了”这样的心头语?这样想了之后 ,我们处在怎么样的状态中?我们应该是怎样的状态?激活意我的法则是什么?
4. 重新理解: “蝴蝶结在你心中,一直都在”的含义,如果翻译成自己的语言,说给自己或身边的人,你会如何表达?

嘉宾发言精选摘录

围绕博文里所说的:”境地的高低并不是问题,财富的多少也并不决定我们的状态,决定人们是靠近我们而更喜欢与接纳,还是远离我们而不喜欢或者否定我们的,是我们的状态是上升的,还是下降的。”我分享一个案例:

我有一段时间很喜欢研究穿衣搭配,那时候每天会因为穿的好看,而让自己的心情好一些,也会得到周围人的夸奖,这是一个阶段。下一个阶段就是去年冬天的时候,我每天给自己安排了很多功课,根本没有时间打理自己。穿个棉裤、雪地靴、羽绒服就出门了,蓬头垢面,同事说你太不注意你自己的形象了,我那会状态不好,没有心思打扮自己。第三个阶段就是最近,听完老师的课程后,能量提升了,第二天就有心力收拾衣柜了。这个衣柜我差不多拖了两个月一直没有收拾。有一个心理的原因我不太想面对很多东西,因为很多衣服有一些回忆,我不太想面对那些回忆,我可能收拾了一小会儿之后,看见一个扎心的衣服,就收拾不下去了。那天我就想把这个问题好好解决一下。看着同一身衣服,有美好的回忆和不太美好的回忆,这身衣服我到底是留还是不留?这身衣服我很喜欢,也很符合我的气质,就选择留下。有一些衣服性能挺好的,是我需要的,就留下。这些都是小我的挣扎,衣服就是衣服,和那些回忆根本就没有关系,没有必要进行这些关联。朋友帮我一起对衣服进行了分类,分为留下的、送人的、卖咸鱼的、找人上门回收的,这样就清理、整理好了衣柜。

我发现收拾衣柜是一个找自己的过程,我想看看自己到底是什么样子的,我是怎么定义我自己的?我看到了一些不太符合我风格的衣服,还有一些以前喜欢的特别紧身的衣服,都不是现在的我想要的。我觉得自己比较适合舒适、透气、柔软、自在的衣服,是清新、文艺的风格,对自己的定位更清晰了。

整理家务是一种布场,但是我之前真的没有心力做这件事。把这件事做完之后,我发现衣柜整洁了,我的心里边也非常轻松,好像放下了过去的很多东西。心里也没那么乱了,脑子感觉也被整理了一遍似的,变得比较清醒了。

衣柜收拾完了,这周我每天都穿着自己的漂亮衣服上班,同事说你今天这个衣服真漂亮,这个衣服挺适合你的。还有人说我在穿衣方面开挂了,变化很大,我知道这并不是说我穿什么的问题,是因为我最近的能量场比较好,因为我处在了心境的上升中,所以穿衣服就会感觉跟平时不一样。不是这个衣服让我变得美丽了,是因为我自信的场带动了我,可能就是意我的那个状态,让我看起来美丽了。
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